家庭用脱毛器「ケノン」購入するかも！買ったらレビューします！
- 2019.01.07
- 脱毛
ども、スキッパーです。 スキッパーはひょんなことから脱毛男子になりそうです。 男性のみなさん、脱毛に興味はあります？？ スキッパーはこれまで「毛」について深く考えたことがありませんでした。 一言で「脱毛」といっても奥が深い！！！ 脱毛しようか考えているメンズの人柱になろうと計画中です。詳細は購入後のレビュー記事にまとめますね！ ちなみに家庭用脱毛器「ケノン」の購入はこちら↓
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筋トレ・ダイエット・ヘルスケア
身長168cm・体重70kgのガチムチ系ぽっちゃりのスキッパーが綴る、筋トレ・ダイエット・健康管理に関するカテゴリー
腹筋割れるまで頑張るダイエットの経過報告！ちょっと痩せたぜ、やったぜ！
ども、スキッパーです！ 釣りに心酔しすぎて、全然ダイエット系の記事かかないし経過報告もしてませんでしたね(;’∀’) ダイエット宣言から早１ヶ月。元ガチムチ系で、なうポチャムチ系のスキッパーの腹にどんな変化が起きたか、ビフォーアフター付で経過報告をば！ １ヶ月のダイエット経過報告 開始時に体重計の画像を撮り忘れてました。。。開始時は71kgくらい。ビフォーアフターで見ていき […]
食事改善に鯖缶を取り入れる＆お昼ご飯を控えるダイエット開始！
- 2018.11.22
- 鯖缶ダイエット
ども、スキッパーです！！ ダイエット宣言をしてから、早2週間が過ぎました。月曜日にアウトプットするルールを初回から破りっぱなしです。。。 しかしながらダイエット自体は継続していますよ！そして新たに緩い作戦を追加しました！（笑） 1日1食、鯖缶を食べて中性脂肪を減少させる ７年ほど地元を離れて生活している間に、魚を食べる習慣がすっかり無くなっていましたが、スキッパーの地元福井は「鯖街道」たるものがあ […]
ダイエット宣言！お腹をターゲットにした筋トレと食事改善で腹筋が割れるまでを記録していきます！
どうも！スキッパーです！ 突然ですが、スキッパーは「腹筋が割れるまでダイエット」をスタートさせたことをここに宣言いたします！ 宣言までの経緯 中高とバリバリの運動部だったのにも関わらず、実は人生で一度も腹筋割れたことがございません。。。 あ、いや、筋肉はあるんです。むしろ割と自信あります。 インターハイとか出場してたレベルのガチ勢だったんで（笑） ただ……体脂肪が………ね。。。 厚い脂肪に遮られ、 […]